我總是比喻，每個人出生的能量飽滿程度就像充飽電的電池，隨著成長路上不斷摸索，一直到上學、出了社會，或多或少都會受傷、經歷衝擊，讓我們大量耗電，失去活力與自信。
#越來越不像自己
什麼是靈魂復原術
「取回靈魂碎片」是薩滿療癒完整個案能量體的重要儀式之一，也稱為靈魂復原術、招魂術（滿族、中國東北用法）。遺失的是潛意識記憶（意識魂），人生中因故遺落的細微片段。
現今醫療科學發達，身體不舒服、生病可以找醫生看診，但如果是我們「靈魂」生病了，那該怎麼辦呢？
部落裡的薩滿相信，靈魂碎片會受到驚嚇或創傷後遺失，導致心理及生理上發生疾病，靈魂可能會分離或被外來靈體偷走。能量體破洞後就會開始連結低頻、過得不順遂、遭逢意外甚至會生大病。
#這種說法被認為是迷信
#但現實總有很多難以解釋的事
遺失靈魂碎片的影響
我們的大腦受到許多因素影響，包括經驗、人生階段、人際關係。以現代心理學的角度來看，當一個人遇到驚嚇或意外創傷，腦中某部分的「自我」會分裂開來以減緩創傷的衝擊，是人體的防衛機制，避免我們當下精神崩潰。
這些創傷經驗帶來巨大壓力與賀爾蒙過度分泌，可能直接損害大腦某些記憶相關的功能，讓我們想不起當時發生了什麼事、腦袋一片空白。不只創傷，愉悅的時候也會遺落靈魂碎片，因為當下太開心了不想要回到現實生活中。
#開心碎片遺落通常發生在外出遊玩時
補救的方法
心理輔導可以帶領個案一步步面對問題、解決問題，使用的方法有自由聯想、夢的解析、藝術治療、催眠治療等，都是心理諮商師引導個案進入潛意識的做法。
以靈性療癒的層面來看，個案自行進入薩滿旅程取回靈魂碎片，就是進入潛意識直面過去並與傷痛和解；療癒師幫個案帶回靈魂碎片，則是以第三人角色協助放回個案體內，個案不會知道碎片的內容，只會知道碎片擁有的能量。
#例如勇氣_堅定_耐心
我的療癒做法
你一定很好奇，我怎麼幫個案帶回靈魂碎片對吧！最大的功臣就是我的力量動物啦。當我得知個案所有名字（新名、舊名、英文名字、小名）後，力量動物會帶我去找「現在個案最需要的靈魂碎片」。
我會從個案潛意識畫面中看見事件發生的過程，如果會讓我勾起不好回憶的，力量動物會直接黑頻不讓我看，只指示我該去哪裡找個案碎片。當我發現個案碎片後，我會就事件內容安撫他的情緒，在它許可之下帶回來放進個案體內。
#碎片不同意_還硬要把它帶回來你身上
#它會瞬間吸回事發的時間點
怎麼評估遺失靈魂碎片
靈魂碎片98%都是個案難過、不願面對的回憶，我也常邊哭邊帶靈魂碎片。為了顧及個案的心理健康，我很少公開說出他們的故事，只會分享我自己的。這裡要特別說明的是，帶回靈魂碎片只會補齊能量，並不會讓個案再次體驗當時的痛苦心情。以下是判斷自己是否遺失靈魂碎片的檢測表：
很難保持當下，覺得生命沒有意義
感到麻木、冷漠或對周遭的事物沒有感覺
有慢性憂鬱症、恐慌症等身心狀況
免疫系統出問題導致常常生病
小時候曾長期生病
五歲後有一段記憶空白的時期
沉迷上癮於酒精、藥物、食物、性愛、賭博
覺得只能靠外力的滿足來填補內心空虛
離婚、家人去世後難以繼續過生活
患有多重人格症候群
常失眠
取回靈魂碎片後
我們內在的歸屬感與連結感創傷後會與自我失去連結，這也是很多人變得焦慮不安、冷漠封閉的原因之一。取回靈魂碎片帶回曾經失去的能量，能量體完整之後重新建立現實生活的連結感，並且能敞開心房感受他人、與他人心意相通，進而感受到愛。
