宗教標籤
很多宗教總是要我們保持著慈悲、愛、寬恕與包容心，遇到低潮、困難時，總是要我們「要想開一點」。我們有苦難言，情緒無處發洩，這世界有太多不公不義的事，難道我們只能當聖人？
之前跟一個姐姐聊過，她跟我一樣都是單親媽媽。
：「我獨自帶兩個小孩，每天從早工作到晚，我的心好累，把心思寄託在宗教，那裡的師姐卻告訴我：『誰叫妳要離婚？當初怎麼不忍一忍，現在就不會這麼累。』，我聽了傻眼，這樣的說法合理嗎？」
她邊說邊紅了眼眶，語氣帶著不滿與失望。信仰宗教不是讓你變成膚淺的人，在人前假裝過得幸福美滿，這樣的生活可以撐多久呢？身為人都有情緒起伏，豈是一兩句話隨便就能呼嚨過去。
被扭曲的價值觀
每個挫折與低潮經歷都能激起我們內心深處龐大的力量，可惜的是，許多人不願理性看待事情，只想扭曲事實與埋怨，不清楚或隱藏自己真實想法，深怕成為與大家不同的異類。
宗教信仰是每個人自由的選擇，但不足以抹滅個人思想與價值觀，更不能以宗教之名行恐嚇、壓迫之實。達賴喇嘛曾說：「若我們皈依宗教，就必須認識宗教的教義。然後認真看待個人信仰與修行，否則宗教就只是盲從跟風。」
不了解事情始末就舉辦法會是無法好好解決問題的，一昧的祈禱念經是不會消除內心煩惱的，事情不是做心安就好，而是要解決問題根源與個人情緒。
照顧好自己、想過適合自己的生活算不算一種宗教？許多人在社會洪流中奮鬥，只為維持美好的生活環境給每一代，這是不是也算一種宗教？宗教可以說是文化，不需要有創辦的人，因為信念也是一種信仰。
我接觸過很多宗教，現在沒有定義自己為哪個教徒，只要是能引導我成長、尊重我個人價值觀的道理我都願意信任。宗教以人的福祉為起始，不該遺忘做為人的價值，也不該用來操控人心。
宗教裡的慈悲也不是說說而已，慈悲必須實踐於生活中，不僅做善事、社會服務幫助他人之外，也要照顧好自己，當眾人成長學習的典範。
把內心曾經受過的苦難與挫折化為動力，我們一起當個慈悲的人吧！
