大腦受到許多因素影響，以現代心理學的角度來看，當一個人遇到驚嚇或意外創傷，腦中某部分的「自我」會分裂開來以減緩創傷的衝擊。
薩滿相信任何擁有守護靈的人，都能透過舞蹈來誘發另一個更深層的自我，靈魂可以盡情吟唱與跳舞的，藉此展現個人的體能與靈性乘載力。
現代社會每五人就有一人屬於「高敏感人」或「共感人」，還會隨著年紀增加、壓力變大讓你的感知更加敏感。
學會薩滿旅程的技術不是多了不起的事，這是種「回歸原始靈性」的方法，就像「返鄉回家」一樣。
透過下列幾個作法為飽滿的能量充電，像是每天幫身體洗澡那樣，能量也是需要清潔保養的喔！
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